zwangerschapsmassage
Een zwangerschapsmassage kun je veilig ontvangen vanaf 13 weken zwangerschap tot aan de bevalling.
Dankzij de speciale behandeltafel met buik- en borstuitsparingen kun je tijdens de massage comfortabel op je buik liggen, zonder druk op je buik of borsten.
In mijn praktijk combineer ik ontspanning met veilige, klachtgerichte massage tijdens de zwangerschap bij onder andere bekkenpijn, rug-, nek- en schouderklachten. Iedere behandeling wordt volledig afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Tarieven
-
60 minuten – €65
-
40 minuten – €45
-
30 minuten – €35
postnatale massage
Een postnatale massage (ook wel postpartum massage genoemd) mag je ontvangen vanaf enkele weken na de bevalling.
Het moment om te starten met deze massage hangt af van hoe jouw bevalling is verlopen en of er complicaties zijn geweest. Bij elk herstel hoort een ander tempo. De massage wordt altijd afgestemd op hoe jij je voelt en wat je lichaam op dat moment nodig heeft.
Tarieven
-
60 minuten – €65
-
40 minuten – €45
-
30 minuten – €35
cadeaubonnen
Geef ontspanning cadeau – met een massage cadeaubon
Op zoek naar een waardevol en origineel cadeau voor een zwangere of pas bevallen vrouw? Of het nu je partner, zus, vriendin, dochter of collega is een massage cadeaubon is altijd een goed idee.
Met een cadeaubon geef je een moment van rust, aandacht en ontspanning. Precies wat zo welkom is in deze bijzondere én intensieve periode.
Cadeaubonnen zijn verkrijgbaar voor een massage van
60 minuten – €65
40 minuten – €45
30 minuten – €35
Of voor een bedrag naar keuze
De bon is 1 jaar geldig na aankoop.
Wil je een cadeaubon bestellen of heb je vragen? Neem gerust contact op!
massage strippenkaart
een Massage-strippenkaart is een cadeautje voor jezelf
Voor tijdens én na je zwangerschap
Gun jezelf een reeks ontspannende en ondersteunende massages, afgestemd op jouw zwangere of herstellende lichaam.
Strippenkaart opties:
-
Klein – 4 massages van 30 minuten voor €130 (i.p.v. €140)
-
Medium – 4 massages van 40 minuten voor €165 (i.p.v. €180)
-
Groot – 4 massages van 60 minuten voor €240 (i.p.v. €260)
Jouw voordeel
korting op de totaalprijs en vrij in te zetten tijdens én na je zwangerschap
de strippenkaart is een jaar geldig na aanschaf.
Zwangerschapsmassage – klachtgericht én ontspannend
In mijn praktijk combineer ik ontspanning met veilige, klachtgerichte zwangerschapsmassage. Naast rustige strijkingen kan ik – mits verantwoord – ook steviger werken bij klachten zoals bekkenpijn, rug-, nek- en schouderklachten of vermoeidheid.
Vooraf starten we met een korte anamnese om je situatie en klachten zorgvuldig in kaart te brengen, zodat ik effectief kan aansluiten op wat je lichaam nodig heeft. De behandeling richt zich op verlichting en balans tussen belasting en belastbaarheid – niet op genezing, want zwangerschap is een natuurlijk proces, geen ziekte.
Ook zonder klachten ben je welkom voor een moment van rust en persoonlijke aandacht.
Postnatale massage – ondersteuning na de bevalling
Na de bevalling herstelt je lichaam, terwijl de zorg voor je baby veel vraagt. Vermoeidheid door gebroken nachten, borstvoeding geven, het is mooi maar vraagt ook iets van je, daarbij gaat dit niet altijd als vanzelf. Het gevoel dat het ook wel even wennen is en zoeken naar het juiste ritme met je kindje mag er óók zijn.
Een postnatale massage helpt je opladen en spanning los te laten. De massage is rustig en afgestemd op je hersteltempo, met aangepaste technieken naarmate je verder herstelt.
Of je nu komt voor ontspanning of klachtverlichting: dit moment draait volledig om jou.